Canelone integral de ricota, cottage e brócolis com molho rose A receita do mês de maio preparada pela Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica é um delicioso canelone integral de ricota com cottage e brócolis ao molho rose. Uma receita simples, prática e muito fácil de preparar. Ingredientes: 1 kg de massa para …
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Almôndegas ao molho de tomate Na receita do mês de abril, a Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica ensina como preparar as deliciosa almôndegas ao molho de tomate, um prato simples, prático e muito fácil de preparar. Ingredientes: 500g de carne moída (patinho); 2 colheres (sopa) de flocos finos de aveia; 1 ovo …
Moqueca de cação No Simples & Natural de hoje a Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica, trás uma deliciosa receita de Moqueca de Cação. Simples, prática e muito fácil de fazer!!! Ingredientes: 1kg de cação; 2 tomates maduros cortados em rodelas; 1 cebola grande cortada em rodelas; 1 pimentão pequeno vermelho cortado em …
Canja de Galinha Vai brincar o carnaval? A Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica preparou uma deliciosa receita de canja de galinha para repor suas energias e te manter em forma, para você se divertir nesse carnaval. Ingredientes: 400g de peito de frango sem pele; 2 litros de água; 1 colher (sopa) de …
Pera na calda de suco uva A receita da semana do Simples & Natural é uma deliciosa Pera na calda de suco de uva acompanhada com um Bolo de Banana com Nozes, que a Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica preparou para o Especial de Fim de Ano. Ingredientes: 5 peras descascadas; 500 ml …
Sobrecoxa desossada com castanha de caju Já pensou em preparar uma deliciosa sobrecoxa desossada para as festas de fim de ano? A Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica vai ensinar como preparar essa delicia, de forma simples, rápida e super prática. Ingredientes: 2 kg de sobrecoxa desossada; Suco de 1 limão; 2 colheres …
Arroz festivo Seguindo as receitas de fim de ano do Simples & Natural, a Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica separou uma deliciosa dica de arroz festivo para você preparar na ceia de natal ou de réveillon. Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz integral; 1 colher (sopa) de azeite; 1 colher (sopa) de …
Salpicão de frango A receita da semana do Simples & Natural é um delicioso salpicão de frango preparado pela Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica, simples, prática e muito saudável. Ingredientes: 150 g de peito de frango cozido e desfiado; 1 cenoura média ralada; ½ xícara (chá) de salsão picado; ½ xícara (chá) …
Escondidinho de mandioca com carne moída A receita da semana é um delicioso escondidinho de mandioca com carne moída que a Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica preparou para você. Ingredientes: Purê: 1kg de mandioca cozida em água e sal; ½ xícara (chá) de leite semidesnatado; 1 ovo inteiro; 1 colher (sopa) de …
Mousse de abacate A receita de hoje que a Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica preparou é uma deliciosa mousse de abacate, uma sobremesa fácil de preparar e muito saudável, daquelas que dá pra comer sem culpa e ter sempre na geladeira pra quando bater aquela vontade louca de comer um doce. Ingredientes: 1 …
