No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ivonete Lopes, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Queijo tipo Minas frescal de amendoim. Confira: INGREDIENTES: 2 xícaras de amendoim sem casca (deixe de molho na água de 10-12h); 5 xícaras de água; 4 colheres de sopa de suco de limão; 1 pitada …
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ivonete Lopes, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Maionese de Castanha de Caju. Confira: INGREDIENTES: 1 xícara de castanha de caju (deixe de molho na água por 6 h); 1 colher de sopa de vinagre de maçã; 1 colher de sopa de salsinha; …
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ivonete Lopes, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Tofupiry. Confira: INGREDIENTES: 250 g de tofu; 1 colher de sopa de polvilho azedo; 1 colher de sopa de azeite; 1 dente de alho; 1 colher de café de sal; 1 colher de sopa …
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Denise Borges, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Iogurte de Inhame. Confira: INGREDIENTES: 2 inhames descascados e picados; ½ xícara (chá) morango ou a fruta de sua preferência. MODO DE PREPARO: Numa panela, coloque os inhames picados e acrescente 500mL de água. Deixe …
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Sorvete de Manga. Confira: Ingredientes: 1/4 de xícara de leite vegetal de coco (ou pode ser qualquer leite vegetal); 1 manga madura congelada; 1 colher de chá de essência de baunilha; Opcional: 1 colher …
Escondidinho de Mandioquinha No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Andressa Aguiar, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Escondidinho de Mandioquinha. Confira: INGREDIENTES: Purê: – 500g de mandioquinha; – 1 colher (sopa) manteiga; – 1 colher (chá) sal; – 2 colheres (sopa) cheiro verde; – ½ xícara (chá) leite. …
Chocolate Quente – Fit O Simples e Natural de janeiro vai trazer deliciosas receitas veganas, e a Dra Andressa Aguiar, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica, preparou um delicioso chocolate quente fit para abrir essa série de receitas. Confira: INGREDIENTES: 300 mL de leite Vegetal; 01 colher de sopa de cacau 100%; 01 colher de sobremesa …
Mousse de Abacaxi Mais uma receita especial de natal que a Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica, preparou para suas festas de fim de ano, e a receita de hoje é um delicioso Mousse de Abacaxi. Confira: INGREDIENTES: 1 abacaxi; 2 gelatinas incolor; 1 xícara de chá de açúcar demerara ou adoçante …
Lombo Assado com Abacaxi A Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica, traz mais uma deliciosa receita para suas festas de fim de ano, a receita de hoje é um delicioso Lombo Assado com Abacaxi. Confira: INGREDIENTES: 1 lombo de porco; 1 abacaxi médio; 3 xícaras (chá) de legumes variados (batata doce, …
Farofa Nutritiva Entrando no clima de natal, a Dra Ana Carolina Magalhães, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica, traz hoje, uma deliciosa receita de farofa super nutritiva para o Simples e Natural da semana. Confira: Ingredientes: 1 xícara de nozes ou castanhas de caju picadas; 1 cenoura média ralada; 1 cebola pequena picada em cubos; 2 …
