No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ivonete Lopes, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Caldinho Verde Funcional. Confira: Ingredientes: 250g de frango desfiado; 500g de chuchu; 500 ml de água; 1 maço de couve; 1 cebola média; 2 dentes de alho; 1 pitada de gengibre em pó; 1 colher […]
Caldinho Verde Funcional Read More »
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ana Carolina Magalhães, @anacarolina_nutricionista, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Creme de abóbora japonesa. Confira: Ingredientes: • 1/2 abóbora japonesa; • 1 colher de sopa de gengibre ralado; • 1 cebola picada; • 3 dentes de alho amassados; • 1,5 L de água;
Creme de abóbora japonesa Read More »
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de creme de brócolis. Confira: Ingredientes: • 1 talo de aipo picado; • 1 cebola picada; • 3 dentes de alho amassados; • 300 gramas de brócolis; • 1,2 L de água; • Azeite a
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de sorvete fake de morango. Confira: Ingredientes: 1 xícara de morango congelado; 1 xícara de banana congelada; 1 colher de sopa de chia; 2 colheres de sopa de creme de leite light. Modo de preparo:
Sorvete fake de morango Read More »
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Denise Borges, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de pudim de calda. Confira: Pudim de leite com calda de fruta zero açúcar Ingredientes do pudim: 1 colher de sopa de essência de baunilha; 10 colheres de sopa de leite em pó semidesnatado; 8
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de um lanchinho prático para o lanche escolar de seus filhos. Confira: Ingredientes : 2 unidades de bisnaguinhas integrais; 2 colheres de sopa de frango cozido e desfiado; 2 colheres de sopa de iogurte desnatado
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de bolo de caneca para o lanchinho escolar de seus filhos. Confira: Ingredientes : 1 ovo; 1 colher de sopa de farelo de aveia; 1 colher de sobremesa de cacau em pó; 1 colher de
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de pipoca salgada e laranjada para o lanchinho escolar de seus filhos. Confira: Modo de preparo : Pipoca: em uma panela, coloque 1 fio de óleo e acrescente 1/4 de xícara de milho de pipoca, mexa
Lanchinho rápido: Pipoca salgada e Laranjada Read More »
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de pão de queijo de frigideira para o lanchinho escolar de seus filhos. Confira: INGREDIENTES: 1 ovo; 1 colher de sopa de requeijão light; 2 colheres de sopa de polvilho ou de tapioca; Pitada de
Pão de queijo de frigideira Read More »
No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Denise Lopes, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de bolo de chocolate sem lactose. Confira: INGREDIENTES: 1 xícara de chá de farinha de trigo integral; 1 xícara de chá de aveia em flocos finos; 1 xícara de chá de leite zero lactose ou leite
Bolo de chocolate sem lactose Read More »
