No clima das Festas Juninas, a Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica, preparou uma deliciosa receita de Cuscuz de Frango para essa semana. Anote a receita, prepare os ingredientes porque na sexta-feira, ela vai ensinar o passo a passo de como preparar essa delicia!!! Ingredientes: 300g de peito de frango cozido e desfiado; 700ml […]
A receita da semana é um delicioso Filé mignon suíno ao molho de limão siciliano, que a Dra Denise Borges, nutricionista da Endocard Medicina Diagnóstica ensina como fazer. Ingredientes: 800g de filé mignon suíno; 1 colher (chá) de sal; 1 colher (chá) de pimenta do reino; 2 dentes de alho amassados; 1 colher (sobremesa) de
Filé mignon suíno ao molho de limão siciliano Read More »
A receita de hoje é um delicioso Strogonoff de Frango com Leite de Coco que a Dra Denise Borges, da Clínica Endocard Medicina Diagnóstica vai ensinar como fazer no vídeo da semana, anote a receita e prepare os ingredientes. Ingredientes: 1 kg de peito de frango em cubos; 1 colher (sopa) de azeite; 2 colheres (sopa) de
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Esta semana a Dra Denise Borges, da Clínica Endocard Medicina Diagnóstica vai ensinar como fazer berinjela recheada com carne moída, anote a receita e prepare os ingredientes. Ingredientes: 3 berinjelas médias cortadas ao meio sem a polpa (reservar a polpa para usar no recheio) 1 colher (chá) de pimenta do reino; 1 colher (chá) de sal;
Berinjela recheada com carne moída | Simples & Natural Read More »
Coxinha de batata doce assada A receita dessa semana, é uma deliciosa coxinha de batata doce assada, anote a receita, prepare os ingredientes, porque na sexta-feira a Dra Denise Borges, da Clínica Endocard Medicina Diagnóstica, vai nos ensinar como preparar essa delicia. Ingredientes: Massa 500g de batata doce cozida, amassada e fria; 1 colher (chá) rasa
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Omelete de Abobrinha Esta semana a Dra Denise Borges, da Clínica Endocard Medicina Diagnóstica, vai nos ensinar como preparar uma deliciosa omelete de abobrinha, anote a receita, prepare os ingredientes, porque na sexta-feira tem o vídeo ensinando o passo a passo de como fazer. Ingredientes: 1 abobrinha média ralada; 2 ovos inteiros; 3 colheres (sopa)
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Couve flor empanada assada Descubra como preparar uma deliciosa receita de Couve Flor Empanada. A nutricionista Dra Denise Borges, da Clínica Endocard vai ensinar você o passo a passo. Anote a receita: Ingredientes: 1 couve flor cortada em buquês; 2 litros de água; 1 colher (sobremesa) de sal. Para empanar: Ovo: 4 ovos inteiros; 1 colher
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O Simples & Natural traz hoje, uma receita de Bacalhoada, sugestão para o almoço de Sexta Feira Santa! Por Dra. Denise Borges- CRN 20165. Essa receita conta com ingredientes naturais e super saudáveis! Tem alguma sugestão de receita saudável? Compartilhe com a gente! Ingredientes: 1Kg de Bacalhau 1/2 Kg de Batata Inglesa 1/2 Kg de
Simples&Natural: Receita de Bacalhoada. Read More »
Cogumelos: Nessa semana no simples e natural vamos falar sobre os cogumelos.É um alimento rico em nutrientes. Em sua composição há minerais como selênio, cobre, potássio, fósforo, ferro, manganês, magnésio, vitaminas do complexo B, vitamina C e D, ácido fólico, ácido pantatênico, niacina, tiamina, riboflavina. Também contém alto teor de proteínas, fibras e pouca gordura.
Simples&Natural: Propriedades do Cogumelo. Read More »
O Simples&Natural traz hoje, uma receita de Macarrão com Cogumelos! Por Dra. Denise Borges- CRN 20165. Essa receita conta com ingredientes naturais e super saudáveis! Ideal para vegetarianos! Tem alguma sugestão de receita saudável? Compartilhe com a gente! Ingredientes: 500g de Macarrão Integral 200g de Cogumelo Paris 200g de Shimeji 1 Cebola Picada 2 Dentes
Simples&Natural- Macarrão Integral com Cogumelos. Read More »
