No Simples&Natural dessa semana, daremos continuidade ao cardápio para as Festas de Final de Ano, fornecida por nossa nutricionista, Dra. Denise Maria de Souza Borges, CRN nº 20165. Não deixem de acompanhar semanalmente, pois até o Natal, sua Ceia estará completa, com receitas saudáveis e saborosas!!! ARROZ COM LENTILHA 1 xícara (chá) de arroz integral […]
Arroz com lentilha e sobrecoxa de frango assada Read More »
A partir dessa semana, no Simples&Natural, você vai acompanhar receitas fáceis e saudáveis, para incluir na Ceia de Natal e Ano Novo, fornecida por nossa nutricionista, Dra. Denise Maria de Souza Borges, CRN nº 20165. Escolhemos receitas para que você que está optando ou precisando seguir um cardápio saudável, possa participar das festas de final
Hoje, no Simples&Natural, Biomassa de Banana Verde, fornecida por nossa nutricionista, Dra. Ana Carolina Magalhães do Nascimento, CRN nº 39552. BIOMASSA DE BANANA VERDE Doutora, o que é Biomassa de Banana Verde? A biomassa de banana verde consiste em uma preparação feita com polpa de bananas verdes, cozidas. Destaca-se por possuir boas quantidades de um
Biomassa de Banana Verde Read More »
Para encerrarmos as dicas de lanches fáceis e saudáveis do Simples&Natural, escolhemos uma receita de Tapioca, fornecida por nossa nutricionista Dra. Denise Maria de Souza Borges, CRN nº 20165. Ela é uma opção fácil e saudável para o seu lanchinho, porém cuidado ao escolher o recheio. Existem várias opções de recheio saudáveis e saborosos, como
Dando continuidade às nossas receitas de lanches, essa semana, no Simples&Natural, escolhemos uma opção maravilhosa: fácil, saudável e saborosa! Rica em proteínas, vitaminas, fibras e minerais. Fornecidos por nossa nutricionista Dra. Denise Maria de Souza Borges, CRN nº 20165. BEIRUTE DE FRANGO 1 pão sírio médio 1 colher (sopa) de azeite 1 dente de alho
Hoje, no Simples&Natural, tudo sobre Própolis, fornecida por nossa nutricionista, Dra. Ana Carolina Magalhães do Nascimento, CRN nº 39552. PRÓPOLIS Doutora, o que é Própolis? Própolis é uma mistura de pólen, resinas vegetais (coletadas pelas abelhas por meio de suas enzimas salivares) e cera. É composto por resinas e bálsamos aromáticos, ceras, óleos essenciais, grãos
Nessa semana, no Simples&Natural daremos continuidade às sugestões de lanches saudáveis, fornecidos por nossa nutricionista Dra. Denise Maria de Souza Borges, CRN nº 20165. Como nossa proposta é facilitar o dia a dia dos nossos pacientes, escolhemos uma opção de lanche vegetariano, simples no preparo e nutritivo. Esse lanche é rico em fibras, vitaminas e
Lanche Vegetariano Read More »
Com a chegada do calor e do horário de verão, a maior parte dos pacientes relata que prefere um lanche para o jantar. Pensando sempre em ajudar e tornar mais fácil o dia a dia dos nossos clientes, o Simples&Natural, a partir dessa semana, colocará ideias de como montar lanches rápidos, saudáveis e saborosos fornecidos
Dicas Nutricionais de hoje, vamos falar um pouco sobre a Farinha de Maracujá, fornecida por nossa nutricionista, Dra. Ana Carolina Magalhães do Nascimento, CRN nº 39552. FARINHA DE MARACUJÁ Doutora, como é feita a farinha de maracujá? A farinha de maracujá é feita a partir da parte branca da casca, que é a porção mais
Farinha de Maracujá Read More »
Essa semana, no Simples&Natural, a receita é de Barrinha de Cereal, fornecida por nossa nutricionista Dra. Denise Maria de Souza Borges, CRN nº 20165. Uma opção para um lanchinho fácil de carregar, rico em fibras e sem o excesso de açúcar das barrinhas industrializadas. Usamos o mel que é um alimento rico em nutrientes, porém
Barrinha de Cereal Read More »
